LED照明不能只考虑色温,小心成了反效果

人因照明 ( Humans Factor In Lighting ),也可以称为舒适照明,是指光照随着人的作息而调整,而这种照明理念起源于欧洲,目的是为了让人能生活在舒适的照明环境。LED属于易调控的光源,可以配合生物生理周期而调整光照,但仍需考量到光谱分布和色温条件。
 
照明虽非影响昼夜节律 ( Circadian Rhythm ) 的唯一因素,却是关键因子。有科学家认为,照明能够影响人的情绪、健康和能量。
 
LED人因照明的利弊
 
而LED应用于人因照明有其利也有其弊,像是蓝光属于冷白光,接近自然光,有助于集中精神,可以应用于学生教室、办公室;但是长时间受蓝光照射同时也会抑制褪黑素 ( melatonin ) 的生长,并影响睡眠质量、免疫系统,还有可能造成身体病变如癌症。
 
根据科学研究,蓝光可以控制胰岛素的多寡,因此若在夜间长期受蓝光照射,会造成胰岛素抵抗 ( insulin resistance ) 现象,也就是胰岛素降低、无法控制血糖,而这种现象会导致肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
 
照明设计不能只考虑色温
 
在设计LED照明时应考虑到光谱能量分布还有色温,色温以绝对温度K为单位,代表不同光源的光谱成分。蓝光的色温落在5300K以上,属于中高色温,有明亮感;相反地,红光、黄光属于暖色光,色温在3300K以下,让人有温暖、健康和使人放松的感觉,适合居家用。


(via wiki By Bhutajata CC BY-SA 4.0 )
但是相同色温的条件下,也会因为不同观看者和其他条件如气候、环境等因素影响,而有不同的光谱分布。因此,Benya Burnett照明设计公司的顾问Deborah Burnett认为 ,光谱的能量分布 ( Spectral energy distribution,SED ) 才是影响人眼和身体的关键因素。
 


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